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心の悩みが病にならないために～答えが変わる心理学～

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悩みを自分でコントロールすることはあなた次第でできる！
心の悩みやストレス、不安は誰もが抱えている。
なかなかスグに解決できない。引きずると病いになる。
自分のタイプを知って、自身の納得のいく解決方法からはじめる。
自らの悩みを自分にあった方法で解決しましょう！
（著者）赤松　繁子

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